La relación con nuestro cuerpo y nuestra sexualidad influye en el placer. En esta charla, trabajamos en cómo fortalecer la autoestima erótica, superar inseguridades y abrazar nuestra identidad sexual con mayor confianza y libertad.
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La autoestima erótica es la base de una sexualidad plena y satisfactoria. Está profundamente ligada a cómo percibimos nuestro cuerpo, nuestras capacidades eróticas y la forma en que nos relacionamos con el placer. Sin embargo, muchas personas experimentan inseguridades, bloqueos o creencias limitantes que afectan su confianza en la intimidad.
En esta charla online , dirigida por la sexóloga María Ramos , exploraremos cómo desarrollar una autoimagen erótica positiva , superar miedos y tabúes, y aprender a disfrutar del placer sin culpa ni vergüenza.
¿Qué es la autoestima erótica y por qué es importante?
La autoestima erótica es la valoración que hacemos de nuestra propia sexualidad, el nivel de confianza con el que vivimos el placer y la seguridad que sentimos al expresar nuestros deseos. No se trata solo de la apariencia física, sino de la conexión con nuestro cuerpo y la capacidad de disfrutar sin miedo al juicio propio o ajeno.
A lo largo de la vida, la sociedad, la educación y las experiencias personales pueden moldear la percepción que tenemos sobre nuestra sexualidad. Muchas veces, los mensajes negativos sobre el deseo, el cuerpo y el placer afectan la manera en que nos relacionamos con nuestra propia erótica. En esta charla, aprenderemos a desprogramar creencias limitantes y redescubrir nuestra sensualidad con una mirada libre de juicios.
¿Qué aprenderás en esta charla?
- Cómo se forma la autoestima erótica: Factores psicológicos, sociales y culturales.
- Creencias limitantes sobre la sexualidad: Cómo identificar y desmontar mitos que afectan la confianza erótica.
- Autoconocimiento y autoexploración: Técnicas para conectar con el placer sin culpa ni vergüenza.
- Cómo mejorar la relación con el propio cuerpo: Erotización del cuerpo más allá de los estándares de belleza.
- El impacto de la autoestima erótica en las relaciones: Cómo comunicar deseos, establecer límites y sentirse seguro en la intimidad.
- Herramientas para potenciar la autoestima sexual: Ejercicios prácticos, mindfulness erótico y rituales de autoplacer.
Un espacio para reencontrarte con tu sensualidad.
Esta charla será un espacio seguro y libre de juicios , donde cada persona podrá reflexionar sobre su relación con la sexualidad y encontrar herramientas para mejorar su autoestima erótica. A través de ejercicios guiados y dinámicas de autoexploración, aprenderás a disfrutar del placer con mayor seguridad y confianza.
También abordaremos la importancia del autoplacer como base de una sexualidad saludable , explorando cómo los juguetes eróticos, la estimulación sensorial y la conexión con los propios deseos pueden ayudar a fortalecer la autoestima sexual.
¿A quién va dirigida esta charla?
- Personas que desean mejorar su relación con su cuerpo y su erotismo.
- Quienes sienten inseguridad o bloqueos en la intimidad y buscan herramientas para superarlos.
- Parejas que quieren potenciar la confianza y la comunicación en su vida erótica.
- Cualquier persona interesada en desarrollar una sexualidad más plena, libre y consciente.
Beneficios de participar en esta charla:
- Aprenderás a mejorar tu autoestima erótica y tu relación con el placer.
- Descubrirás estrategias para sentirte más seguro/a en la intimidad.
- Derribarás creencias limitantes y tabúes que afectan tu confianza sexual.
- Obtendrás herramientas prácticas para potenciar tu sensualidad y deseo.
- Espacio seguro para resolver dudas y compartir experiencias sin juicios.
Conéctate con tu deseo y aprende a disfrutar sin miedo.
Tu sexualidad es tuya y merece ser vivida con libertad, confianza y placer. Te invitamos a esta charla para redescubrir tu erótica y fortalecer tu autoestima sexual de manera consciente y empoderadora.
Resumen:
- Fecha: Sábado 12 de Abril del 2025.
- Horario: 12.00 a 13.00 h.
- Formato: online.
- Facilita: Sexóloga María Ramos.
- Aportación: 3€.
- Abiertas inscripciones.
- El enlace del evento online se enviará por correo electrónico una vez se haya recibido el pago.
- Contacto: 722 398 293 / 915 915 792 o en [email protected]
¡¡Te espero!!
María Ramos Escamilla
Psicóloga, Sexóloga y Directora de Destino Kink
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