Eroteca

Febrero suele venir cargado de mensajes sobre amor romántico, cenas a la luz de las velas y regalos “para sorprender a tu pareja”. Pero cuando hablamos de placer y deseo, es importante ir un paso más allá del imaginario clásico. El erotismo no siempre es rosa, ni tiene por qué vivirse en pareja, ni responde a un único modelo de deseo.

Entender el placer y deseo desde una mirada consciente nos permite resignificar este mes como una oportunidad para reconectar con el cuerpo, explorar el erotismo propio y elegir regalos eróticos que realmente aporten bienestar sexual, sin presiones ni expectativas irreales. Desde la sexología, el deseo se vive con libertad, curiosidad y respeto por los ritmos individuales.

El dirty talk, o lenguaje erótico, es una de las herramientas más potentes —y a la vez más temidas— dentro de la sexualidad. Muchas personas sienten curiosidad por usar palabras para excitar, provocar o conectar, pero no se atreven por miedo a incomodar, a “pasarse” o a no saber qué decir. Y es comprensible: el lenguaje erótico toca zonas muy íntimas, emocionales y vulnerables.

Aprender a practicar dirty talk con seguridad, consentimiento y consciencia puede transformar por completo la experiencia sexual. No se trata de imitar guiones ni de forzarse a hablar de una forma que no resuena contigo, sino de comunicar deseo de manera auténtica, respetuosa y placentera.

En esta guía, desde la sexología, te acompaño a entender qué es el dirty talk, cómo introducirlo sin presión y cómo apoyarte en recursos como los juguetes eróticos para facilitar la experiencia.

Hablar de deseo sexual sigue estando rodeado de expectativas poco realistas. Muchas personas creen que el placer debería ser constante, espontáneo y siempre disponible, pero la realidad es muy distinta. El placer no es lineal: cambia, fluctúa y se ve influido por múltiples factores físicos, emocionales y contextuales. Entender las subidas y bajadas del deseo sexual no solo reduce la frustración, sino que permite vivir la sexualidad de forma más consciente, amable y placentera.

Desde la sexología, sabemos que normalizar estos altibajos es clave para el bienestar sexual. En este artículo te acompaño a comprender por qué el deseo no siempre responde igual, cómo identificar qué lo afecta y qué herramientas —incluidos los juguetes eróticos— pueden ayudarte a reconectar con el placer sin presión.

Elegir un juguete erótico no es solo una cuestión de forma, potencia o diseño. El material del que está hecho influye directamente en tu placer, tu seguridad, la higiene y la durabilidad del producto. Como Sexóloga, puedo decirte que conocer los materiales en juguetería erótica es uno de los pasos más importantes para disfrutar de una sexualidad consciente y sin riesgos. En esta guía te explico, de forma clara y accesible, cuáles son los materiales más habituales, cómo cuidarlos y qué tener en cuenta antes de comprar un juguete erótico.

Explorar el sexo kink es, para muchas personas, una forma de ampliar su universo erótico, conocerse mejor y conectar con el placer desde un lugar más auténtico. Lejos de mitos y prejuicios, el kink no va de dolor ni de excesos, sino de consenso, comunicación y disfrute consciente.

El inicio de un nuevo año es un momento perfecto para revisar no solo nuestras metas laborales o de salud, sino también cómo nos relacionamos con nuestro placer, nuestro cuerpo y nuestra sexualidad. Hacer propósitos sexuales puede ayudarte a reconectar contigo, explorar nuevas formas de disfrute y fortalecer tu bienestar íntimo.

En este artículo te propongo ideas realistas, empoderadoras y libres de presión, pensadas desde una mirada sexológica y consciente. Porque tu placer también merece estar en tu lista de prioridades.

La Navidad no solo es época de luces, reencuentros y dulces. También puede ser el mejor momento para sorprender (o sorprenderte) con regalos eróticos que despierten el deseo, fomenten el autoconocimiento y abran las puertas a nuevas experiencias sensuales. En esta guía encontrarás ideas para todos los gustos, cuerpos y niveles de experiencia, seleccionadas con criterio profesional por una Sexóloga.

Descubre cómo regalar placer puede ser una forma preciosa de conectar con tu cuerpo o con quien elijas y cómo elegir juguetes eróticos seguros, de calidad y alineados con tus deseos.

Hablar de nuestras fantasías sexuales puede ser tan liberador como intimidante. Especialmente si lo que deseamos explorar entra dentro del mundo kinky o del BDSM. Muchas personas sienten temor al rechazo o a ser juzgadas por lo que les excita. Pero comunicar nuestros deseos es clave para una vida sexual sana, consensuada y placentera. En este artículo te comparto herramientas para expresar tus fantasías kinky con seguridad y desde el autocuidado.

La sexualidad no tiene por qué ser siempre seria o predecible. Incorporar juegos eróticos en tu vida íntima puede abrir la puerta a nuevas sensaciones, fortalecer el vínculo contigo mismo/a y transformar la rutina sexual en una experiencia estimulante, diversa y divertida.

Como sexóloga, en Destino Kink te propongo jugar más, pero jugar bien: con conciencia, placer y libertad. En este artículo exploraremos distintos tipos de juegos sexuales, sus beneficios y cómo integrarlos en tu sexualidad, ya estés en pareja o en solitario, en un encuentro casual o con amistades de mente abierta.

Cuando el frío se instala y los días se acortan, muchas personas sienten cómo su energía, deseo sexual y motivación para el encuentro íntimo también parecen entrar en modo hibernación. Pero el invierno no tiene por qué ser una estación de letargo erótico. De hecho, puede ser la excusa perfecta para explorar nuevas formas de conexión, placer y autoconocimiento sexual. Hoy, desde Destino Kink, te damos claves para que el sexo en invierno se convierta en un refugio cálido y estimulante.

La relación que mantenemos con nuestro cuerpo y nuestro deseo impacta directamente en cómo vivimos el placer. Cuando la autoestima sexual está fortalecida, nos permitimos explorar, pedir, disfrutar y conectar desde el deseo y no desde la inseguridad. Pero cuando se debilita, pueden aparecer bloqueos, miedos o incluso dolor durante las relaciones.

Como Sexóloga, te puedo asegurar que trabajar la autoestima sexual es una de las claves para mejorar tu vida erótica, ya sea en solitario o acompañada. En este artículo te explico por qué es tan importante, cómo identificar si necesitas reforzarla y qué recursos prácticos puedes empezar a utilizar hoy mismo.

Los juguetes eróticos son aliados maravillosos para el placer, el autoconocimiento y la intimidad en pareja. Pero, como Sexóloga, quiero recordarte que su correcto mantenimiento es tan importante como su elección. Saber cómo limpiar los juguetes eróticos es fundamental para proteger tu salud sexual, prolongar su vida útil y disfrutar siempre de una experiencia segura y placentera.

En esta guía encontrarás consejos fáciles y prácticos para cuidar tus juguetes sexuales según su material, cómo almacenarlos y qué errores evitar. ¡Empecemos a mimar también a tus compañeros de juego!

Halloween no solo es la excusa perfecta para disfrazarse, también lo es para explorar tus fantasías más oscuras y atrevidas. En la consulta, cada año escucho cómo la atmósfera misteriosa de esta fiesta inspira a muchas personas a romper tabúes y dejarse llevar. Por eso, hoy te propongo una guía para vivir un Halloween kinky y excitante, desde un enfoque consciente, seguro y cargado de placer.

Tanto si ya practicas BDSM, como si es tu primera vez experimentando con juegos eróticos más oscuros, este artículo te ayudará a planear una noche inolvidable.

Empezar una relación puede sentirse como estar en una montaña rusa de emociones. Todo es intenso, apasionante y casi mágico. A este fenómeno se le llama energía de nueva relación (ENR) y, es una experiencia común tanto en personas que viven la monogamia como en quienes practican el poliamor.

En este artículo te explicaré qué ocurre en el cerebro y en las emociones durante la ENR, cómo aprovechar esta etapa para tu bienestar y de qué forma mantener la conexión a largo plazo, sin dejar de lado el placer y la comunicación consciente.

La presión por encajar en un ideal estético y la falta de educación sexual afectan profundamente cómo vivimos la intimidad. Aprender a reconciliarnos con nuestros cuerpos reales y a disfrutar del sexo sin complejos no solo es posible, sino necesario para cultivar una vida erótica plena, consciente y saludable. Como sexóloga y directora de Destino Kink, hoy te invito a descubrir cómo puedes reconectar con tu deseo y disfrutar del placer desde la aceptación y la curiosidad.

Explorar nuevas formas de placer es un paso fundamental hacia una sexualidad consciente, libre de tabúes y llena de bienestar. Entre los juguetes más versátiles y emocionantes que puedes incorporar a tu vida erótica están los arneses sexuales, también conocidos como strapon. Si alguna vez has sentido curiosidad por usarlos, pero no sabes por dónde empezar, esta guía está pensada para ti.

Como sexóloga al frente de Destino Kink, mi objetivo es orientarte para que vivas tus experiencias de manera segura, placentera y sin prejuicios.

¿Has oído hablar de los ejercicios Kegel, pero no sabes muy bien cómo hacerlos ni para qué sirven? No estás sola ni solo. Muchas personas adultas desconocen el enorme impacto que una rutina regular de entrenamiento del suelo pélvico puede tener en su bienestar sexual, su placer y su salud íntima.
En este artículo, desde Destino Kink, tu tienda erótica de confianza dirigida por una Sexóloga, te explico paso a paso cómo hacer los ejercicios de Kegel correctamente, qué beneficios tienen y cómo las esferas vaginales o bolas chinas pueden ayudarte a sacarles más partido. ¡Tu placer también empieza por cuidarte!

El verano termina, los días se acortan y la rutina vuelve a ocupar su lugar. Pero septiembre también puede ser una excusa perfecta para priorizarte, cuidar tu bienestar sexual y explorar nuevas formas de placer. Un buen kit de juguetes eróticos te ayudará a reconectar contigo, a experimentar sin prisas y a transformar la vuelta a la rutina en algo excitante y positivo.